秋天到了，手有点干吧，有点沙挺（刺痛）~低头一看，妈呀长刀枪刺了，你狠狠一揪，刺啦一下，感觉很爽，但撕完好像更严重了，是因为点啥呢？
首先咱说说为啥长刀枪刺，刀枪刺也就是倒刺，人家学名叫“逆剥”，每当天干物燥的时候无论大人孩子都爱长，尤其是小孩嫩嫩的皮肤，嫩嫩的小手格外爱起。
那么长倒刺是因为缺乏维生素吗？因为像缺乏维生素B2时，会出现嘴角溃烂、唇炎、口腔溃疡等情况。所以面对自己或者孩子“长倒刺”这种皮肤表现，大家会理所应当地认为这也是缺维生素。但真正的维生素缺乏，可不只有皮肤表现，肯定还会伴随着其它身体不适，同样用维生素B2举例，人体缺乏时，除了皮肤，还会表现出疲劳乏力或眼睛不适等症状。
那么长倒刺的原因到底是什么？其实还有干燥！是的，你没有听错，就是干燥！倒刺的形成，其实是一种常见的甲周皮肤问题，原因主要是角质层过于干燥，然后发生了分离。简单说就是，我们皮肤最表面的那一层——角质层，它是皮肤的第一道屏障，而角质层表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，可以减少水分蒸发，让角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。但洗手用洗手液、香皂、手消毒液等碱性物质时，会去除角质层上的皮脂，小孩子频繁地啃手指等行为，也会导致角质层失去保护，从而变得干燥发生剥离。
所以要想远离倒刺，无论大人孩子都得做好保湿。也就是洗完手之后擦干，护手霜抹起来；其次就是如果小宝宝喜欢吃手，那我们就要先从纠正习惯开始，也可以等孩子睡着了，再厚厚抹上一层。
还有就是如果已经长倒刺了千万别撕！！撕完一时爽，发炎扎心疼！整得血淋淋不说，还很容易感染导致甲沟炎、脓性指头炎等。正确的处理方式是：
1.泡。用温水浸泡5分钟，让手指皮肤变得柔软；
2.剪。再用酒精擦拭消毒过的指甲刀，从倒刺根部整齐剪掉；
3.涂。抹点护手霜，着重按摩指甲四周容易长倒刺的位置；
4.不建议在没有泡手的情况下直接干剪，以免形成新的微小撕裂出现更多倒刺。如果倒刺周围出现红肿，可以涂抹碘伏，预防感染（千万别用酒精哦！）。（柳杨）
来源：敦化市中医院
初审：王杰
复审：刘艳
终审：贺晓
总监制：张世禹
