2021年5月31日是第34个世界无烟日，本届无烟日的主题是“承诺戒烟，共享无烟环境”。敦化市医院肿瘤内科在世界无烟日来临之际，开展宣教活动，科普吸烟的危害，呼吁广大患者及家属承诺戒烟，共享无烟环境。
吸烟究竟对人体有哪些危害?一、各种心脏疾病香烟中的一氧化碳会降低血液携带氧气的能力。而尼古丁能使心跳加快，血压升高，心肌缺氧，引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血或心绞痛，促使动脉粥样化，引发多种心脏疾病。二、脑部损伤吸烟会降低脑部血液的含氧量，在一定程度上阻碍脑部血液循环，引起脑部血管出血及闭塞，从而导致麻痹、中风等疾病。通常，吸烟人士中风机率较非吸烟人士高出两倍。三、口腔损害吸烟可导致口腔癌和喉癌。吸烟易使唾液腺发炎，味蕾受损，味觉和嗅觉能力大大减弱。而烟草中的有害物质易侵蚀牙龈和牙周组织，引起牙周炎、牙齿松动、脱落、口臭等。同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C上升至42°C，引起咽喉粘膜微度烧伤而形成慢性热创伤，最终发展成为喉癌。四、肺部损伤吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。易导致肺癌的发生。五、消化系统损伤吸烟会使胃部幽门括约肌功能失调，导致十二指肠中的胆汁反流入胃，高浓度的胆盐对胃粘膜有很大的损害作用，日久即易生成胆汁返流性胃炎。吸烟会导致结肠癌，且患癌几率与吸食烟草的份量成正比。据研究，戒烟后虽然可以减少患其他疾病的机会，如心脏病、肺癌等，但患结肠癌的危险依旧很大。六、骨质疏松吸烟会导致骨营养流失，并干扰雌激素分解代谢，而雌激素是骨骼发展的重要荷尔蒙，雌激素含量降低会直接降低骨密度，导致骨代谢异常，使骨质疏松症提早发生。七、肝脏损害吸烟会加重肝脏负担，影响肝脏的脂质代谢和解毒功能。八、影响生育据研究表明，长期吸烟会影响男性精子活力，畸形精子增多，从而使受精能力下降。而女性吸烟会使受孕率降低，而且，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，在怀孕早期容易发生流产。吸烟在危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响着非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患肺癌和心脏疾病的机率。特别是儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统易受到感染，不仅会增加咳嗽、气喘、痰多等症状，损坏肺部功能，还会减缓肺部发育，不利于儿童成长。
吸烟对人体的危害极大，我们要尽早戒烟，和烟瘾有一个了断。
医生为大家细致讲解了戒烟的各种小知识、小技巧、小策略，呼吁各位吸烟的朋友们，科学戒烟，还自己一个健康身体。讲座结束后，患者及家属纷纷表示收获颇多，对吸烟的危害有了更多的认识，并纷纷表示不仅要做禁烟的践行者，还要做禁烟的宣传者、倡导者。
特约记者：辛竹
