每年春季季节变迁或气候骤变，哮喘易反复发作，如何预防是关键。
什么是哮喘？
哮喘是一种慢性病，以呼吸急促和喘息反复发作为特征。多通过临床症状和肺功能检查可诊断。哮喘可由气候变化、室内外空气污染、感冒、烟雾、花粉、动物皮毛等多种原因诱发。
哪些因素易导致过敏性哮喘？
1.花粉；
2.屋尘螨；
3.粉尘螨；
4.动物皮屑；
5.真菌；
6.昆虫排泄物；
7.食物；
8.冷空气及其他。
现阶段春期而至万物发芽，各种花枝也相继开放，我国花粉过敏性鼻炎患者中，有53%的患者合并过敏性哮喘。春季回暖但偶有冷空气，我科因季节变化而导致呼吸道疾病的老年患者也随之而来，虽已春暖花开，但大家还是要注意保暖，如有症状早就医，早诊治。
中医如何预防哮喘发作？
想要预防哮喘的反复发作，除规范地使用治疗哮喘的药物以外，中医预防哮喘有以下几条方法：
1.中药汤剂及膏方（止咳二号）：主清热解毒，止咳化痰，适用于气管炎，感冒咳嗽，平喘等呼吸道不适。中医师根据患者体质，可予中药汤剂或者膏方口服治疗，以调节机体阴阳平衡，达到抑制哮喘发作的目的。
2.穴位贴敷法：可选取肺俞、肾俞、足三里等穴，根据病情选取合适中药予以穴位贴敷。每年可配合“三伏贴”“三九贴”治疗，从而刺激穴位，激发经气，达到通经活络、扶正强身，达到预防保健的目的。
3.运动呼吸疗法：哮喘缓解期患者可适度运动，练习八段锦、太极拳，以及以腹式呼吸、缩唇呼吸为主的呼吸操。配合发声锻炼，发出“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”的声音，分别对应人体的“肝、心、脾、肺、肾、三焦”以加强锻炼脏腑功能。通过运动呼吸锻炼，可有效促进肺功能恢复，提高运动耐量和生活质量。
4.食疗法：平时饮食中避免摄入易引起过敏的食品。可多食山药，能补益肺气。蜂蜜、雪梨、川贝等为主的药膳虽有润肺化痰的作用，但需根据患者体质适当添加。必要时遵医嘱进行。
如果您不幸患上了哮喘，请不要惊慌，一定要到正规医院诊治，切不可嫌麻烦、图便宜不规范治疗，因此耽误最佳治疗时间，希望每一位患者通过正规治疗，将哮喘控制好，希望大家都能够重视起来，做好预防措施，远离疾病的困扰。
通讯员：张庆丹
