10月10日,在重阳节来临之际,渤海街北苑社区邻聚里网格党群服务站组织辖区老年人开展“邻里温情来相聚 舞动健康新风采”养生操活动,为老人们带来了健康与欢乐。
活动开始,社区工作者为老年朋友们讲解了养生操的益处和基本动作要领。随着舒缓的音乐响起,老人们在教学视频的带领下,缓缓地舒展身体,一招一式都做得格外认真。他们的动作虽然不像年轻人那样敏捷有力,但却充满了沉稳和柔和之美。时而伸展手臂,感受身体的拉伸;时而转动腰部,锻炼腰部的柔韧性;时而下蹲起身,增强腿部的力量。每一个动作都做得一丝不苟,仿佛在用心感受着养生操带来的身心愉悦。尚阿姨虽然已经年逾古稀,但他的动作依然十分标准,眼神中透露出坚定和自信。她说:“我一直都很注重养生,养生操不仅让我的身体更加健康,还让我结识了很多志同道合的朋友。
此次活动,不仅让老人们锻炼了身体,还为他们提供了交流的平台,让邻里之间不再陌生。今后,北苑社区邻聚里网格党群服务站将继续开展各种形式的活动,为老年人提供更多的关爱和服务,让辖区老年人的晚年生活更加丰富多彩。(孟凡翠)
初审:王杰
复审:刘艳
终审:贺晓
总监制:张世禹
来 源:渤海街道北苑社区