为丰富社区老年居民的文化生活，让老年居民重视身体锻炼，增强体魄，近日，胜利街道长城社区一家人网格党群服务站组织辖区爱好健身操的老年居民开展“悦运动 享健康”老年心肺健身操培训活动。
培训中，老人们认真聆听社区工作人员的心肺健康操动作要领讲解，在工作人员的精心指导下，将健身操的每一个动作步法、手形进行分解练习，逐步掌握动作的基本要领。让老年人通过锻炼，舒展筋骨、畅通经络，增强身体的稳定性和灵活性，减少受伤的风险，老人们坚持锻炼，能够保障身心健康。
下一步，长城社区将继续开展多种形式的文化体育活动，让更多的居民参与进来，增进社区居民之间的沟通交流，进一步营造全民健身、健康生活的浓厚氛围。（ 褚旭春）
初 审：王 杰
复 审：刘 艳
终 审：贺 晓
总监制：张世禹
来 源：敦化市胜利街道长城社区
